Teknik Direktör Serdar Gücüyener ve Recai Şahinler'in yönetimindeki çalışma yaklaşık olarak 1 saat 40 dakika sürdü. Bugünkü çalışmaya izinli olan Mustafa, Yakup, Ertuğrul ve Ramazan katılmadı.
Koşu ve ısınma hareketlerinin ardından bir dizi egzersiz hareketleri uygulayan futbolcular ardından ağırlık toplarıyla 5'erli gruplar halinde çalıştılar. Futbolcular çalışmalar esnasında bir hayli yorulsalar da neşeli hareketleriyle dikkat çekiyorlar. Levent Spor Kulübü Tesisleri çevresinde gerçekleştirilen tempolu koşularla güç depolayan futbolclar antrenmanın sonunda mekik, açma germe hareketleriyle çalışmayı noktaladı.
Yeni transfer Ercan Işık antrenmanda
Dün yapılan görüşmeler sonrasında takımımıza katılan santrafor Ercan Işık bugün ilk antrenmanını gerçekleştirdi. Antrenör Recai Şahinler gözetiminde koşu, nabız kontrolü ve bir dizi egzersiz hareketlerine tabi tutulan futbolcunun idman açığını kapatması için özel olarak çalıştırıldı.
KAYNAK: LEVENTSPOR
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder